2012年09月24日
読書の秋
朝夕はめっきり涼しくなって、気がつけば9月も終わろうとしています。
もうそろそろ秋ですね。
秋といえば、私にとっては読書の秋です。
涼しくなった夜長に、ハーブティを飲みながら読書にふけるのは至福の時です。
たまには、本の中の別世界にゆっくりと旅してみませんか?
旅のお供にこんな精油はいかが?アロマランプで芳香浴をしたらムーディでいいですね。
クラリセージ
血行促進、エストロゲン様、通経、筋肉弛緩、去痰、鎮痙、健胃、自律神経調整
私達は呼吸をする事によって、新しい空気を取り入れ、いらないものを出して、身体の機能全体をきれいにしています。
クラリセージのクリアとは「クリアにする」と言う意味があり、肺の気を強め、心身、思考を含めクリアな状態を保つ事を助けてくれます。
また様々な原因で起こる緊張をほぐす力があるので、焦り、パニックなどを感じるときや、頭痛、偏頭痛がおこったときには、神経の疲労回復剤となって精神状態を安定させ症状を緩和します。
このとき、「自分が幸せだ」と感じる多幸感をもたらし、気持ちを明るく高める事がこの精油の大きな特徴でもあります。
まるで、草原で横になっているような香りがする精油です。
「クリアな思考」で「草原でのんびり寝転んでいる」ような、贅沢な香りで読書を楽しんでみるのはどうでしょうか。
もうそろそろ秋ですね。
秋といえば、私にとっては読書の秋です。
涼しくなった夜長に、ハーブティを飲みながら読書にふけるのは至福の時です。
たまには、本の中の別世界にゆっくりと旅してみませんか?
旅のお供にこんな精油はいかが?アロマランプで芳香浴をしたらムーディでいいですね。
クラリセージ
血行促進、エストロゲン様、通経、筋肉弛緩、去痰、鎮痙、健胃、自律神経調整
私達は呼吸をする事によって、新しい空気を取り入れ、いらないものを出して、身体の機能全体をきれいにしています。
クラリセージのクリアとは「クリアにする」と言う意味があり、肺の気を強め、心身、思考を含めクリアな状態を保つ事を助けてくれます。
また様々な原因で起こる緊張をほぐす力があるので、焦り、パニックなどを感じるときや、頭痛、偏頭痛がおこったときには、神経の疲労回復剤となって精神状態を安定させ症状を緩和します。
このとき、「自分が幸せだ」と感じる多幸感をもたらし、気持ちを明るく高める事がこの精油の大きな特徴でもあります。
まるで、草原で横になっているような香りがする精油です。
「クリアな思考」で「草原でのんびり寝転んでいる」ような、贅沢な香りで読書を楽しんでみるのはどうでしょうか。
Posted by satinfo at
16:34
│Comments(0)
2012年09月11日
趣味から始まって
案外、趣味っていろいろなことのきっかけになるのかもしれません。
フラワーアレンジメントを習っていた友達は、趣味が高じて本格的に勉強して今では講師をやっています。
銀粘土アクセサリー作りが趣味の友達は、腕を上げてネットショップで成功しています。
私の場合はアロマセラピーでした。
初めての出会いは京都のアロマスクールでの一日体験に友達についていったこと。
そこで、一日入門の授業を受けたり、精油を作ったクラフトなどを体験させてもらって、すっかりハマりました。自分に合っていたんでしょうね。
そのうち、病気で苦しむ人の苦痛を和らげるメディカルアロマセラピーという仕事に興味を持つようになりました。
仕事にするからには、ちゃんと勉強して資格も取らないと。
というわけで、出会いのきっかけだった京都のアロマスクールに通うことを決意したわけです。
フラワーアレンジメントを習っていた友達は、趣味が高じて本格的に勉強して今では講師をやっています。
銀粘土アクセサリー作りが趣味の友達は、腕を上げてネットショップで成功しています。
私の場合はアロマセラピーでした。
初めての出会いは京都のアロマスクールでの一日体験に友達についていったこと。
そこで、一日入門の授業を受けたり、精油を作ったクラフトなどを体験させてもらって、すっかりハマりました。自分に合っていたんでしょうね。
そのうち、病気で苦しむ人の苦痛を和らげるメディカルアロマセラピーという仕事に興味を持つようになりました。
仕事にするからには、ちゃんと勉強して資格も取らないと。
というわけで、出会いのきっかけだった京都のアロマスクールに通うことを決意したわけです。
Posted by satinfo at
03:59
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